Ü-50-Sportgruppe

Ü-50-Sportgruppe in der Freizeitgymnastikgruppe Vilsingen:   Momentan finden leider keine Ü-50-Sportstunden statt, weil kein Übungsleiter zur Verfügung steht.Wenn Sie Zeit und Lust haben unsere Sportgruppe zu leiten, freuen wir uns auf Ihre Nachricht.  ...

standhaft und stabil – Trittsicher

standhaft und stabil – Trittsicher   Kurzbeschreibung der Sportstunden: Das Angebot ist an ältere Menschen gerichtet. Das Bewegungsprogramm soll die Standfestigkeit erhöhen.Durch regelmäßiges Training kann das Gleichgewicht, die Muskelkraft in den Beinen,...