von Admin@Freizeit | Jan 14, 2017 | Abteilungen
Pilates – das Ganzkörpertraining in der Freizeitgymnastikgruppe Vilsingen: Kurzbeschreibung der Sportstunden: Pilates als systematisches Ganzkörpertraining kräftigt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch regelmäßiges Training stärken wir die tief...
